Jak przygotować się na jazdę konną w lecie?

Jazda konna w sezonie letnim

Jazda konna, to jedna z całorocznych dyscyplin sportowych. Jednak najwięcej osób, na jazdę konną decyduje się w sezonie wiosenno/letnim. Taki wybór, niesie za sobą wiele plusów jak i minusów. Pamiętajmy również, że konie są podstawowym elementem tej dyscypliny i zawsze musimy mieć na względzie ich zdrowie i samopoczucie, w czasie letnich jazd. 

Największymi wrogami w sezonie letnim są - wysokie temperatury, promienie UV oraz owady. Jak możemy sobie z tym wszystkim poradzić? 

W przypadku owadów, naszym największym sprzymierzeńcem są odpowiednie dodatki do pasz (np. czosnek), które właściciel powinien podawać odpowiednio wcześniej, tak by ich działanie pokryło się ze wzmożoną aktywnością owadów. Na czas padokowania, można na nasze wierzchowce zakładać derki siatkowe, które w sposób mechaniczny chronią przez ugryzieniami. Popularne są również środki odstraszające owady, bardzo często w postaci sprayu. Jest to jednak sposób, którego działanie utrzymuje się dość krótko, a owady są w stanie uodpornić się lub niereagować na daną substancje czynną. 

Wysokie temperatury i duża ekspozycja na słońce są utrapieniem nietylko dla ludzi, jak i dla zwierząt. Powinniśmy, w miarę możliwości, unikać jazdy w pełnym słońcu. Wybierajmy godziny poranne lub wieczorne. W przypadku gdy ośrodek posiada halę, w czasie letnich upałów, możemy z niej skorzystać. Pamiętajmy również o stosowaniu filtrów UV i nawadnianiu - nietylko siebie, ale również naszych wierzchowców.

Jak przygotować się na jazdę konną w lecie?

Znając już wszystkie negatywne czynniki, możemy przygotować się na jazdę! 

Ubrania które wybierzesz, odegrają bardzo dużą role. Wybierz odzież która będzie Cię wspierać. Takie produkty powinny zawierać: filtry promieniowania UV, powinny być przewiewne i niekrępować ruchów. Wszystkie te cechy posiadaja odzież ATER EQUO. Ponad to, nasza odzież posiada również jony srebra, które nietylko redukują nieprzyjemny zapach, po wymagającym treningu, ale również przez swoje antybakteryjne właściwości redukują zmiany skórne (np. tzw. potówki, krostki) które mogą występować po treningach w wysokich temperaturach. 

Co jeszcze powinieneś zabrać na jazdę?

• Butelkę wody - pamiętajmy o nawodnieniu.
• W czasie treningów, lepszy wyborem będzie komplet: czapsy i sztyblety, niż oficerki. Po treningu szybko pozbędziesz czapsów z nóg, przez co będzie Ci chłodniej, w czasie pobytu w stajni.
• Jeśli chcesz ochronić swoje oczy, zainwestuj w dłuższy daszek w kasku - nieużywaj okularów przeciwsłonecznych - które mogą wyrządzić Ci duży uraz w czasie upadku!
• Korzystaj z kremów z filtrem na odsłonięte partie ciała

I pamiętaj o doskonałym humorze. Powodzenia!